ЗОНА ФАРМА - ЗОНА ЗА ЗДРАВЕ И ДЪЛГОЛЕТИЕ
Блог

5 ДОМАШНИ РЕЦЕПТИ СРЕЩУ ГЛАВОБОЛИЕ

5 ДОМАШНИ РЕЦЕПТИ СРЕЩУ ГЛАВОБОЛИЕ
Повечето хора посягат към лекарствата, още с първата проява на признаците за главоболие. Може да се справите обаче с болките в главата и без медикаменти. Ето няколко изпитани домашни рецепти: 1. Топъл душ - сложете главата си под струя топла вода за 5 минути, така кръвоносните съдове ще се разширят и главоболието ще намалее.  Внимание: Ако главоболието е съпроводено и с температура...

КАКВО СЕ СЛУЧВА С ОРГАНИЗМА АКО НЕ СПИМ ДОСТАТЪЧНО?

КАКВО СЕ СЛУЧВА С ОРГАНИЗМА АКО НЕ СПИМ ДОСТАТЪЧНО?
Сънят е много важен за благосъстоянието на човека и затова е от голямо значение да спите достатъчно и качествено. С натрупването на недоспиване организмът започва да реагира, появяват се редица симптоми, които впоследствие довеждат до проблеми от емоционално и физическо естество. До какво може да доведе липсата на достатъчно сън? ► Намалява се работоспособността, освен, че ще свършите по-ма...

ЗАЩО Е ЗДРАВОСЛОВНО ЛЕНЕНОТО СЕМЕ?

ЗАЩО Е ЗДРАВОСЛОВНО ЛЕНЕНОТО СЕМЕ?
Наричат лененото семе "храна-чудо". Още в древността хората са го използвали за лечение на заболявания на дихателните пътища, очите, инфекции, простуда, грип, повишена температура, ревматизъм, запек и подагра. Напоследък има все повече доказателства, че лененото семе помага за намаляване риска от сърдечно-съдови заболявания, инсулт, диабет и някои видове рак. Съдържащите се в лененото...

КОМПРЕС ОТ ДЖИНДЖИФИЛ И МЕД ИЗХВЪРЛЯ СЕКРЕТИТЕ И НЕУТРАЛИЗИРА КАШЛИЦАТА

КОМПРЕС ОТ ДЖИНДЖИФИЛ И МЕД ИЗХВЪРЛЯ СЕКРЕТИТЕ И НЕУТРАЛИЗИРА КАШЛИЦАТА
Компресът от джинджифил и мед е прекрасно естествено средство, с което ще преборите болестите на дихателните пътища и е особено ефикасен при децата. Необходими продукти: Натурален пчелен мед; Джинджифил; Брашно; Растително масло (може и кокосово); Салфетки; Марля/ тензух; Самозалепваща превръзка/ бинт. Начин на приготвяне: 1. Смесват се брашното и мед...

КОЙ Е НАЙ-ДОБРИЯТ НАЧИН ЗА ПРЕВЕНЦИЯ НА ОСТЕОПОРОЗАТА?

КОЙ Е НАЙ-ДОБРИЯТ НАЧИН ЗА ПРЕВЕНЦИЯ НА ОСТЕОПОРОЗАТА?
При остеопорозата костите изтъняват поради недостиг на калций, но причините за заболяването са много по-комплексни от недостатъчния прием на въпросния минерал. Многобройните фактори от режима на хранене и начина на живот оказват вредно влияние върху баланса на калций в организма. Сред тях са продължителни периоди на силен стрес, проблеми с кръвната захар, прекалената консумация на стимуланти (к...

ВЪЛШЕБНА БИЛКОВА СМЕС ПРЕЧИСТВА АРТЕРИИТЕ

ВЪЛШЕБНА БИЛКОВА СМЕС ПРЕЧИСТВА АРТЕРИИТЕ
Артериите са тръбести кръвоносни съдове, които доставя богата на кислород кръв към тъканите на тялото. С годините еластичността на артериите намалява. Храните, които консумираме носят със себе си мазнини и токсини, които се натрупват по стените на кръвоносните съдове. Образуваната шлака стеснява артерията и в най-тежкия случай може да я запуши. Всичко това води до сърдечни проблеми, някои от ко...

КОПРИВАТА - ЕДНО ОТ НАЙ-ДОБРИТЕ ЛЕЧЕБНИ РАСТЕНИЯ

КОПРИВАТА - ЕДНО ОТ НАЙ-ДОБРИТЕ ЛЕЧЕБНИ РАСТЕНИЯ
Копривата, като се започне от корена и се мине към стъблото и листата, та чак до цветовете, е много полезна. Още в древността тя е била на голяма почит. Копривата е най-доброто ни кръвопрочистващо и кръвообразуващо лечебно растение. И понеже тя влияе добре на панкреатичната жлеза, чаят от коприва намалява съдържанието на захар в кръвта. Той лекува също така заболявания и възпаления на пикочните...

БАБИНИ РЕЦЕПТИ ЗА СВАЛЯНЕ НА КРЪВНОТО

БАБИНИ РЕЦЕПТИ ЗА СВАЛЯНЕ НА КРЪВНОТО
Повишеното кръвно налягане е главен рисков фактор за развитието на сериозни сърдечно съдови заболявания. Дори умереното повишаване на артериалното кръвно налягане намалява продължителността на живота. Важно е да приемем проблема сериозно, тъй като хипертонията често води до усложнения и до болестни и животозастрашаващи състояния на човека. Промените в хранителния режим и начина на живот мо...