ЗОНА ФАРМА - ЗОНА ЗА ЗДРАВЕ И ДЪЛГОЛЕТИЕ
Блог

ЗЕЛЕН ЧАЙ - СПЕЧЕЛИ БИТКАТА С КИЛОГРАМИТЕ!

ЗЕЛЕН ЧАЙ - СПЕЧЕЛИ БИТКАТА С КИЛОГРАМИТЕ!
Чаят е най-консумираната напитка в света след водата. 78% от него са под формата на черен чай и само около 20 % - зелен чай. Зеленият чай произхожда от Китай и Индия и се добива от листата на Camellia sinensis. Зеленият чай се приготвя от неокислени листа и по този начин задържа в себе си антиоксидантната си активност и количествата полезни полифеноли. Полифенолите притежават мощна антиокси...

АФРИКАНСКО МАНГО-НОВА ЛИНИЯ В ОТСЛАБВАНЕТО!

АФРИКАНСКО МАНГО-НОВА ЛИНИЯ В ОТСЛАБВАНЕТО!
Затлъстяването е една от най-големите пандемии, пред които е изправено човечеството. Битката с наднорменото тегло и намаляване на разпространението на затлъстяване е ключова приоритетна ос на Световната здравна организация (СЗО). Въпреки това, в последните 10 години броят на хората с наднормено тегло се е увеличил от 26 на 34%, което е фрапиращо. Конвенционалното диетично направление очевидно н...

ЗАЩО ЗЕЛЕНОТО КАФЕ Е ТОЛКОВА ЕФИКАСНО ЗА ОТСЛАБВАНЕ?

ЗАЩО ЗЕЛЕНОТО КАФЕ Е ТОЛКОВА ЕФИКАСНО ЗА ОТСЛАБВАНЕ?
Зеленото кафе се слави като едно най-добрите средства за отслабване. Но какво всъщност представлява то и на какво се дължат тези негови супер свойства? Зелено кафе - това е непреработената форма на кафето, която има и доста по-различен вкус от вече изпечените ароматни зърна, които ползваме за сутршната си чаша бодрост. То съдържа голямо количество хлорогенна киселина, позната отдавна като естес...

АРТИШОК-МОЩЕН ДЕТОКСИКАТОР И ДРЕНАТОР

АРТИШОК-МОЩЕН ДЕТОКСИКАТОР И ДРЕНАТОР
Артишокът най-основно може да се нарече култивиран трън. Води началото си от Етиопия, но за родина на сега познатия ни Артишок се счита Северна Африка. Причината? В края на средните векове, посветени арабски градинари подбират най-годните за консумация растителни видове и успешно ги култивират в Северна Африка. Листата, стъблото и коренът  му се използват за извличане на екстракти, които с...

ИЗГОРЕТЕ МАЗНИНИТЕ С ГОРЧИВ ПОРТОКАЛ

ИЗГОРЕТЕ МАЗНИНИТЕ С ГОРЧИВ ПОРТОКАЛ
Горчив портокал (Citrus aurantium) идва от цъфтящо вечнозелено дърво в тропическа Азия. Горчивите портокалови дървета сега се отглеждат широко в средиземноморския регион и в още много части на света. Кората, цветовете, листата, плодовете и плодовите сокове се използват във фармацията, козметиката и ароматерапията. В храната като овкусител се използва горчиво портокалово масло. Плодовете се ...

ХУДИЯ ПРАВИ ОТСЛАБВАНЕТО ЛЕСНО

ХУДИЯ ПРАВИ ОТСЛАБВАНЕТО ЛЕСНО
Растителният екстракт от Худия влиза в състава на много хранителни добавки, потискащи апетита. Но знаем ли какво точно представлява и по какъв начин подпомага отслабването? Худия е растение от вида на Gentianales, семейство на Apocinaceae, подсемейство на Asclepiadaceae. Това семейство се състои главно от лечебни растения (билки) и храсти с бял сок, включващ около 250 рода на близо 2000 год...

7 ОСНОВНИ ПРИНЦИПА ЗА ЗДРАВОСЛОВНО ОТСЛАБВАНЕ ОТ ПЕТЯ РАЕВА

7 ОСНОВНИ ПРИНЦИПА ЗА ЗДРАВОСЛОВНО ОТСЛАБВАНЕ ОТ ПЕТЯ РАЕВА
Отслабнах  с 36 килограма преди 8 години, които успявам да задържа и до днес, без да върна нито грам отгоре! По тази причина смятам, че имам правото да систематизирам опита си и да давам препоръчки за здравословно хранене на други хора. Основният принцип, залегнал в моята система, е разделното хранене. Това, което правя, не го наричам диета. Това е начин на хранене. След като си съставих и...

КАК ДА СИ НАБАВИМ НЕОБХОДИМИТЕ ВИТАМИНИ И МИНЕРАЛИ ПРЕЗ ЗИМАТА?

КАК ДА СИ НАБАВИМ НЕОБХОДИМИТЕ ВИТАМИНИ И МИНЕРАЛИ ПРЕЗ ЗИМАТА?
Коледа наближава и грипът, и настинките дебнат на всяка крачка. Помогнете си, като осигурите важните за организма хранителни вещества, защото те са ключът към доброто здравословно състояние. Приемът на витамини и минерали трябва да се превърне в част от зимните навици. По това време на годината е по-трудно, но не и невъзможно да се храним здравословно. Как да набавите подходящите хранителни еле...