Коронавирусната пандемия донесе много радикални промени в начина на живот. Социалното дистанциране, работата от вкъщи, несигурното бъдеще, страхът за здравето, претоварването с негативна статистика и плашеща информация-всичко това увеличи многократно риска от отключване или влошаване на вече възникнали психични разстройства. Фактът, че ситуацията е непозната и никой не може да прогнозира доколко ще продължи тя, допълнително утежнява нещата.
По време на глобалната пандемия от COVID-19 е много вероятно всеки от нас да изпита стрес, чувство на безнадеждност, тревожност, страх, тъга и самота.
Според последното направено проучване над 60% от анкетираните споделят, че са тревожни, 25% че изпитват панически страх и само 15% са относително спокойни.
Дори и да не сме от тези хора, които се тревожат прекомерно и безпричинно, в обстановка като тази, човек лесно може да се поддаде на всеобщата паника и тревожни мисли. Те от своя страна засилват продукцията на хормони в организма, които да се справят със стреса и пренапрежението. Следва органична верижна реакция, която може да се прояви чрез един или няколко от следните симптоми:
- Намалено сексуално желание;
- Трудност при концентриране;
- Чувство на безпомощност и безнадеждност;
- Депресивно състояние и мрачни мисли;
- Хронична умора;
- Промени в настроението;
- Емоционален глад (силно желание за храни, богати на захар, мазнини или сол);
- Паник атаки;
- Задух;
- Изтръпване на крайниците;
- Проблеми със съня;
- Чести заболявания и инфекции;
- Бавно възстановяване от заболяване или инфекция;
- Сърцебиене/аритмия;
- Повишено кръвно налягане;
- Главоболие, болки във врата, гърба и раменете;
- Стомашни проблеми.
Как обаче да минимизираме стреса и неприятните емоции?
Четири натурални съставки доказано повлияват симптомите на тревожност, депресия, стрес и паник атаки:
Маточина
Повече от две хилядолетия маточината е традиционно използвана билка която успешно повлиява симптомите на стрес, нарушения на съня, тревожност и депресия, и допринася за отпускане, релаксация и повишаване на настроението.
Глог
Освен мощен антиоксидант и натурално средство при сърдечно-съдови проблеми, глогът е не по-малко полезен при нарушения на нервната система и психиката. Той съдейства за намаляване високите нива на тревожност, повлиява положително депресията и подпомага качественият сън.
Глицин
Глицинът е аминокиселина с голям положителен ефект върху тялото и мозъка, и има пряко въздействие върху тревожността. Тя поддържа физическото и психичното здраве, подкрепя нормалната функция на нервната система, съдейства за смекчаване чувството на безпокойсто, паниката и прекомерната нервна възбуда.
Витамин В6
В6 е витамин с много „антистресови“ свойства. Той има защитна роля, като предпазва от вредните ефекти на психологическия и биологичния стрес. Той е може би най-важният витамин B за психичното и мозъчното здраве, тъй като е от решаващо значение за производството на невротрансмитери и може да помогне за минимизиране на вредните ефекти от стреса, контролиранена тревожността и депресията.
Тези 4 ценни дарове на природата се съдържат в новия продукт „Менталзон“.
Само една капсула „Менталзон“ дневно:
- Допринася за нормално функциониране на нервната система,
- Действа благоприятно при нервно напрежение, тревожност и депресия;
- Подпомага за намаляване на стреса и нервната възбуда;
- Съдейства за качествен и здравословен сън.
