Полезно

С годините зрението намалява и вие вече не виждате, както преди. Вдяването на иглата се превръща в предизвикателство, трудно се справяте с любимите гоблени или

Сезонът на вирусите и настинките е в разгара си. Заразите са възможни както по въздушно-капков път (при кихане, кашляне и разговор), така и при допир

В днешни времена стресът е навсякъде около нас и може би е най-честият проблем, от който всички страдаме. Макар стресът да е естествена част от

Колкото по-високотехнологичен става светът, толкова по-стресов става животът ни. Според различни статистики, близо 30 процента от мъжете се сблъскват с проблеми в интимната сфера и

Тънките дрехи, седенето на течение, къпането в басейна – всичко това може да доведе до преохлаждане. Достатъчни са само 15-20 минутки, за да настинем, а

Поддържането на нормално телесно тегло отдавна не е само естетическа потребност, а начин за съхраняване на доброто здраве и предотвратяване на редица коварни заболявания. Излишните

Вирусните заболявания в края на зимата и началото на пролетта са сигурен знак за влошен имунитет. Изтощен от дългите зимни дни, в които слънцето не

Учените отдавна са установили, че стресът разболява и може да усложни редица здравословни проблеми и хронични състояния. На някаква доза напрежение е подложен всеки човек,

Коронавирусната пандемия донесе много радикални промени в начина на живот. Социалното дистанциране, работата от вкъщи, несигурното бъдеще, страхът за здравето, претоварването с негативна статистика и

Случвало ли ви се е  да се чувствате така, все едно сте глътнали балон, да имате постоянна тежест или необяснима болка в областта на корема?