Циститът е най-често срещаният вид инфекция на пикочните пътища, като в над 90% от случаите причина за неговото възникване са бактериите Ешерихия коли (обикновено намиращи се в дебелото черво), които навлизат в пикочните пътища. Жените са изложени на по-голям риск от цистит, като статистиката сочи, че 1/5 от представителите на нежния пол поне веднъж в живота си са страдали от заболяването.
Рискът за жените
Счита се, че жените са в пъти по-застрашени от уроинфекции, защото уретрата на жената е къса, а отворът й е близо до ануса , което улеснява пренасянето на бактериите от дебелото черво до пикочния мехур.
Някои рискови фактори увеличават вероятността от инфекция на пикочния мехур. Те включват:
- сексуална активност-при сексуално актвните жени бактериите по-лесно могат да навлязат в пикочните пътища;
- използване на диафрагми и спермициди;
- бременност – поради изменения в анатомията, физиологията и хормоналните промени, съпътстващи бременността
- напреднала възраст-след менопауза хормоналните промени водят до по-тънка лигавица и по-малко еластични тъкани
- лоша хигиена;
- дехидратация;
- хроничен запек;
- диабет ;
- медицински състояния, които потискат имунната система.
При инфекция на пикочния мехур задължително трябва да се започне адекватно лечение, защото нелекуването може до доведе до бъбречна инфекция, която от своя страна да причини сериозно и потенциално животозатрашаващо състояние. Често се случва циститът да се превърне в хронично състояние и тогава неговото повлияване става много по-трудно.
Ако сте предразположени към чести уроинфекции, добре е да се опитате да предотвратите появата на цистит, спазвайки следните препоръки:
- да не използвате ароматизирана тоалетна хартия;
- винаги се избърсвайте отпред назад, за да предотвратите навлизането на бактерии;
- използвайте сапун, специализиран за интимната област;
- ходете до тоалетна веднага, щом получите позив за уриниране;
- пийте достатъчно течности;
- отидете до тоалетна веднага след секс, за да изпразните пикочния мехур;
- не използвайте диафрагма за контрацепция;
- носете памучно бельо и не носете тесни панталони;
- ако страдате от запек, вземете мерки за неговото предотвратяване;
- ако водите по-заседнал начин на живот, гарантирайте си редовна физическа активност;
- приемайте екстракт от американска червена боровинка с високи дози на активните вещества (проантоцианидини), който доказано намалява вероятността за поява на цистит и има силно антиоксидантно действие.
Високи нива на проантоцианидини се съдържат в стандартизирания патентован екстракт от американска червена боровинка CystiCran®, който е главен компонент на природния продукт срещу цистит CystoHelp („Цистохелп“). Активните вещества в екстракта не позволяват прикрепването на бактериите по стените на пикочните пътища. Интензивният природен състав на „Цистохелп“ се допълва с екстракти от Полски хвощ и Глухарче, които са силни диуретици и съдействат за извеждането на коварните бактерии вън от организма.
